Μια νεαρή γιατρός αποκάλυψε πώς ξεπέρασε την ανορεξία, αφού παραλίγο να πεθάνει στα 19 της.
Σήμερα, τώρα χρησιμοποιεί το TikTok για να στηρίξει άλλους που περνούν το ίδιο πράγμα με αυτή τη σοβαρή διατροφική διαταραχή.
Η 24χρονη Sarah Rav από τη Μελβούρνη, ζύγιζε μόλις 30 κιλά στο αποκορύφωμα της μάχης της με την ανορεξία, και έκτοτε αποκάλυψε ότι φοβόταν ότι η ασθένεια θα της στερούσε τη ζωή.
Η νεαρή γιατρός έχει αποκαλύψει στο παρελθόν ότι η εμμονή της με τη «λεπτότητα» ξεκίνησε αφότου άρχισε να ενδιαφέρεται για αναρτήσεις υψηλής μόδας στο Tumblr όταν ήταν 13 ετών, πριν κατακλυστεί από φωτογραφίες πολύ λεπτών γυναικών στο Instagram.
Μιλώντας στο 9Honey η γιατρός είπε ότι καταλαβαίνει εξίσου καλά, αν όχι καλύτερα από τους περισσότερους, πόσο σκανδαλιστικά και τοξικά μπορεί να είναι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
«Είχα ένα Tumblr και ήμουν πραγματικά επικεντρωμένη στην υψηλή μόδα, δημοσιεύοντας μοντέλα σε πασαρέλες και σε περιοδικά, και ήθελα να γίνω μοντέλο. Αλλά δεν έμοιαζα καθόλου έτσι».
Έπαθε εμμονή με την ιδέα να χάσει βάρος και άλλαξε τις διατροφικές της συνήθειες. «Κατέληξα να λιποθυμήσω στο μάθημα, οπότε οι φίλοι μου με πήγαν στον τοπικό γιατρό, ο οποίος απλώς μου είπε ότι ήμουν χαζή και ματαιόδοξη και ότι έπρεπε απλώς να τρώω σωστά», θυμάται η Sarah.
«Ως επαγγελματίας υγείας η ίδια, αναπολώντας αυτό το γεγονός, σχεδόν θέλω να κλάψω με την απάντησή του».
Το να μην τρώει η Σάρα την έκανε δυστυχισμένη και έτσι αποφάσισε να ξεκινήσει ξανά και αντ' αυτού να αυξήσει τις συνήθειές της στην άσκηση.
Προηγουμένως έτρεχε για τρεις ώρες κάθε μέρα μόνο και μόνο για να πετύχει τους στόχους της. Στην αρχή ήταν γνωστή ως το fit girl στο Instagram, αλλά όταν έφτασε στο πρώτο έτος της ιατρικής τα πράγματα είχαν κλιμακωθεί.
Έτρεχε μέχρι να χαθεί - ή μέχρι να αρχίσουν να ματώνουν τα πόδια της. Τότε ένας καθηγητής του πανεπιστημίου την πήρε στην άκρη και της είπε ότι έπρεπε να πάει σε γιατρό αν ήθελε να συνεχίσει να πηγαίνει στα μαθήματα.
Όταν ανέβηκε στη ζυγαριά μπροστά στον γιατρό, εκείνος της είπε ότι έπρεπε να πάει αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών. Εκεί, αποκάλυψε ότι έτρωγε μόλις 300 ή 400 θερμίδες και θα έτρεχε για τρεις ώρες κάθε μέρα. «Είχε γίνει παθολογικό [η επιθυμία μου να είμαι υγιής]. Ήταν εκτός ελέγχου», θυμάται η ίδια.
Ενώ πάντα της άρεσε να είναι υγιής και να σηκώνει βάρη ως νεαρή έφηβη, όλα αυτά άλλαξαν όταν μπήκε στο πανεπιστήμιο και ξαφνικά έγινε πιο εμμονική. Είπε ότι κάθε μέρα προσπαθούσε να είναι πιο αυστηρή με το θερμιδικό της όριο και να τρέχει περισσότερο ή να γυμνάζεται για περισσότερη ώρα.
«Δεν είχα επίγνωση αυτής της εξέλιξης εκείνη την εποχή, αλλά ήταν κάτι σαν "πρέπει να τρέξω 18 χιλιόμετρα σήμερα, αλλιώς έχω αποτύχει"», είπε η Sarah.
Δεν έτρωγε σχεδόν τίποτα: το πρωινό ήταν ένα γιαούρτι χωρίς λιπαρά και ζάχαρη, το μεσημεριανό ήταν μια μπάρα πρωτεΐνης και μια κόκα-κόλα διαίτης και το δείπνο περιοριζόταν σε λαχανικά όπως μαρούλι, κολοκυθάκια ή μπρόκολο με σάλτσα χαμηλών θερμίδων ή καθόλου.
«Δεν ήταν για να χάσω βάρος ή να θέλω να δείχνω με έναν συγκεκριμένο τρόπο», είπε η Sarah. Αντίθετα, επρόκειτο για «έλεγχο» και η Sarah προσπαθούσε να είναι «καλύτερη» - ή αυτό που νόμιζε ότι ήταν καλύτερο - κάθε μέρα.
Στο χαμηλότερο σημείο της, η Sarah ζύγιζε μόλις 30 κιλά, ο ΔΜΣ της ήταν 10, ήταν μονίμως κουρασμένη και τα οστά της πονούσαν όταν καθόταν. Έχασε επίσης την περίοδό της, είχε τακτικές αιμορραγίες από τη μύτη και τα μαλλιά της έπεφταν. Όταν ο γιατρός της την έστειλε στο νοσοκομείο, δεν έφυγε για μια εβδομάδα και διαγνώστηκε επίσημα με νευρική ανορεξία.
Ενώ βρισκόταν εκεί, την έβαλαν σε πρόγραμμα αποκατάστασης, όπου δεν της επέτρεπαν να κινείται και έπρεπε να πηγαίνει με αναπηρικό καροτσάκι στην τουαλέτα. Η Sarah αναγκάστηκε επίσης να τρώει τροφές που δεν είχε φάει για μήνες, όπως ζυμαρικά, fast food και καθόλου λαχανικά.
«Είναι δύσκολο για κάποιον με ψυχική ασθένεια να αποδεχτεί ότι έχει ψυχική ασθένεια», δήλωσε η 24χρονη. Όμως έτρωγε ό,τι της έδιναν επειδή είχε τέτοια επιθυμία να επιστρέψει στην Ιατρική Σχολή.
Όταν βγήκε από το νοσοκομείο, δεν έκανε ούτε μία προπόνηση για δύο μήνες και προκάλεσε τον εαυτό της να φάει όλα τα τρόφιμα που προηγουμένως είχε αρνηθεί στον εαυτό της: μπέργκερ, τηγανίτες και fast food.
Με την πάροδο του χρόνου η Sarah άρχισε να εντάσσει στις μέρες της γυμναστική με βάρη για να ξαναχτίσει τους μυς που είχε αφήσει να φθαρούν και σταμάτησε να μετράει θερμίδες στην εφαρμογή που είχε.
Πήρε 19 κιλά και τώρα έχει επιστρέψει στο «υγιές» εύρος ΔΜΣ, ευαισθητοποιώντας για τη διαταραχή αυτή στη σελίδα της στο Instagram.
Η Sarah δήλωσε ότι οι ελπίδες της για το μέλλον εξακολουθούν να είναι ότι θα γίνει γιατρός και θέλει να ειδικευτεί είτε στην ψυχική υγεία είτε στη γενική χειρουργική:
«Εξακολουθεί να είναι το νούμερο ένα όνειρό μου», δήλωσε. «Το μόνο που θέλω να κάνω, είναι να αφοσιωθώ στους ασθενείς μου με πλήρη απασχόληση».