Για τη δύσκολη περίοδο που πέρασε μετά τη αναχώρησή του από το Ηνωμένο Βασίλειο και τη μετακόμιση στον Καναδά μίλησε σε αποκαλυπτική συνέντευξη ο πρίγκιπας Χάρι.
Σto νέο επεισόδιο της εκπομπής MasterClass, που κυκλοφόρησε στις 8 Οκτωβρίου, ο 42χρονος Δούκας του Σάσεξ θυμήθηκε ότι βίωσε μια «έκρηξη αδρεναλίνης» λίγες ημέρες αφότου έφτασε στον Καναδά στα τέλη του 2019, έπειτα από χρόνια ζωής σε ένα αγχωτικό περιβάλλον.
Μιλώντας στη νευροεπιστήμονα Δρ. Μαίρη-Φράνσις Ο'Κόνορ θέλησε να εξερευνήσουν τις επιπτώσεις του πένθους στον εγκέφαλο και το σώμα, μέσα από τη δική του εμπειρία από την απώλεια της μητέρας του, πριγκίπισσας Νταϊάνα, σε ηλικία 12 ετών.
«Όταν ήμουν στον Καναδά, μακριά από το αγχωτικό περιβάλλον το σώμα μου απλώς πλημμύριζε από αδρεναλίνη, μέσα σε δύο ή τρεις ημέρες βίωσα αυτή την κρίση αδρεναλίνης, κάτι που δεν είχα ξαναζήσει», λέει ο Χάρι.
«Ήταν σαν να χρειαζόταν να βιώσω άγχος για να βρω την αδρεναλίνη που θα έκανε τον εγκέφαλό μου να λειτουργήσει, επειδή ήμουν τελείως άχρηστος στο σπίτι», συνεχίζει. «Στην πραγματικότητα, έπεσα σε κατάθλιψη για περίπου δύο εβδομάδες και ένιωθα ότι δεν μπορούσα να λειτουργήσω χωρίς αδρεναλίνη».
Ο Χάρι θυμάται ότι η μετακόμιση είχε ως στόχο «να πάρει λίγο απόσταση από τα πάντα απλώς και μόνο για να μπορώ να σκέφτομαι».
Ο στρατός επισφράγισε τη θλίψη του για τον χαμό της Νταϊάνα
Για τον Χάρι, η εμπειρία στον Καναδά ακολούθησε τη χρόνια μάχη του με την κατάθλιψη λόγω της απώλειας της πριγκίπισσας Νταϊάνα, η οποία πέθανε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στο Παρίσι το 1997.
«Για 15, 20 χρόνια, όταν με ρωτούσαν “Είσαι καλά;”, η απάντησή μου ήταν “Είμαι καλά”. Ένιωθα ένα μούδιασμα, μια συναισθηματική ακινητοποίηση», εξηγεί ο Χάρι. «Και χωρίς να το γνωρίζω, η αδρεναλίνη με πίεζε, με καθοδηγούσε».
«Ήταν η κινητήρια δύναμη που με οδήγησε να καταταγώ στον στρατό σε ηλικία 20 ετών. Ήταν η τέλεια απόσπαση της προσοχής. Δεν μπορούσα να σκεφτώ τίποτα άλλο εκτός από την εργασία που είχα μπροστά μου», συνεχίζει.
Αφού επέστρεψε από τη δεύτερη θητεία του στο Αφγανιστάν το 2013, ο Χάρι ανέφερε ότι άρχισε να αναγνωρίζει πώς οι εμπειρίες του στον στρατό φαινόταν να έχουν πυροδοτήσει προηγούμενα τραύματα.
«Τα πράγματα που είδα, τα πράγματα που βίωσα, φάνηκαν να αποτελούν έναυσμα για άλλα τραύματα που είχαν συσσωρευτεί μέσα μου», λέει.
«Άρχισα να συνειδητοποιώ ότι πιθανότατα είχα εξαντληθεί, όταν απλώς φορώντας ένα απλό πουκάμισο, το σφίξιμο του γιακά, ένιωθα κυριολεκτικά σαν να ασφυκτιώ και βίωνα κρίσεις πανικού μέσα στο αυτοκίνητο, καθ' οδόν προς τη δουλειά», θυμάται. «Και τότε συνειδητοποίησα: “Εντάξει, υπάρχει κάτι μεγαλύτερο, υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να εξετάσεις εδώ”».
«Η θολούρα του εγκεφάλου είναι κάτι με το οποίο μπορώ πραγματικά να ταυτιστώ», λέει ο Χάρι.
Η φυγή στον Καναδά αποτέλεσε λύτρωση
Η συζήτηση εξερευνά επίσης τον τρόπο με τον οποίο ο Χάρι διαχειρίστηκε τον θάνατο της μητέρας του και τη δυσκολία που αντιμετώπισε να αποδεχτεί ότι είχε φύγει.
Θυμάται ότι, ακόμη και χρόνια μετά τον θάνατο της Νταϊάνα, ένα μέρος του πίστευε ότι κάποια μέρα θα μπορούσε να επιστρέψει. «Πίστευα ότι είχε δημιουργήσει αυτή τη διέξοδο για να ξεφύγει από όλα όσα κατέστρεφαν τη ζωή της και ότι θα επέστρεφε στη μάχη μεταμφιεσμένη και μετά θα έπαιρνε εμένα και τον αδερφό μου μακριά», λέει.
Η Ο'Κόνορ εξηγεί πώς η προσκόλληση του εγκεφάλου σε ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να επιμένει μετά τον θάνατό του, καθιστώντας δύσκολη την πλήρη κατανόηση της απουσίας του.
«Όταν συνδεόμαστε με κάποιον, όταν ερωτευόμαστε τον ή τη σύζυγό μας ή όταν ερωτευόμαστε το μωρό μας, αυτό στην πραγματικότητα κωδικοποιείται στον εγκέφαλο ως ένα “εμείς”, που λέει: “Θα είμαι πάντα εδώ για σένα και εσύ θα είσαι πάντα εδώ για μένα”», εξηγεί.
Για τον Χάρι, το ταξίδι προς την ίαση σήμαινε επίσης την αντιμετώπιση της ενοχής που ένιωθε επειδή βρήκε την ευτυχία χωρίς τη μητέρα του. «Είχα περάσει τόσο καιρό συναισθηματικά μουδιασμένος, σε μεγάλο βαθμό επειδή ένιωθα άπιστος και ένοχος στην ιδέα ότι θα μπορούσα να είμαι ευτυχισμένος και χαρούμενος χωρίς εκείνη», μοιράζεται. «Ένιωθα ότι έπρεπε να είμαι λυπημένος και συναισθηματικά μουδιασμένος για να της αποδείξω ότι μου έλειπε» προσθέτει.
«Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι αυτό που ανακάλυψα ήταν πως ήθελε απλώς να είμαι ευτυχισμένος. Και αυτή ήταν μια τεράστια αλλαγή για μένα. Με απελευθέρωσε και μου έδωσε μια εντελώς διαφορετική άποψη για τη ζωή» συνεχίζει.
«Ό,τι κάνω, σε οτιδήποτε αφιερώνω την ενέργειά μου, ελπίζω ότι η μητέρα μου θα είναι περήφανη γι' αυτό», αποκαλύπτει. «Προσπαθώντας να συνεχίσω και να προστατεύσω την κληρονομιά της, αυτό που δεν συνειδητοποίησα ήταν ότι η δουλειά που τελικά επέλεξα, ή η δουλειά που τελικά με προσέλκυσε, ήταν τόσο παρόμοια με τη δουλειά που έκανε εκείνη».
«Με τη θλίψη έρχεται και αυτό: δεν είναι τόσο μεγάλη ευθύνη, αλλά αυτή η αίσθηση ότι κουβαλάς το άτομο που έχεις χάσει σε όλη σου τη ζωή», προσθέτει. «Υπάρχει ένα στοιχείο στο οποίο κουβαλάω μέσα μου τη μητέρα μου, κάτι που τελικά με κινητοποιεί για τη δουλειά που κάνω» καταλήγει.