Η Αντέλ αποκαλύπτει τι ψωνίζει για να τρώει υγιεινά, μετά τη μεγάλη απώλεια κιλών της [βίντεο] - iefimerida.gr

Η Αντέλ αποκαλύπτει τι ψωνίζει για να τρώει υγιεινά, μετά τη μεγάλη απώλεια κιλών της [βίντεο]

Η Αντέλ με ασπρόμαυρη τουαλέτα
Η Αντέλ επέστρεψε δυναμικά/ Φωτογραφία: adele / Instagram
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Η Αντέλ αποκάλυψε τα ψώνια με τα υγιεινά φαγητά που κάνει, μετά τη μεγάλη απώλεια βάρους της, λέγοντας ότι «παρακολουθεί τι βάζει στο σώμα της αυτές τις μέρες».

Ωστόσο, η 33χρονη σταρ αφήνει ακόμα τον εννιάχρονο γιο της Άντζελο να έχει «ζαχαρούχα δημητριακά» και άλλες λιχουδιές.

Η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια έδωσε μια σπάνια εικόνα για την εξαιρετικά υγιεινή διατροφή της καθώς συμμετείχε στη διαβόητη σειρά 73 ερωτήσεων της Vogue ενόψει της κυκλοφορίας του νέου της άλμπουμ τον επόμενο μήνα.

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Στα πλάνα βλέπουμε την Αντέλ να μεταφέρει καφέ χάρτινες σακούλες γεμάτες ψώνια στην τεράστια κουζίνα της, ξεπακετάροντας τα προϊόντα που αγόρασε μπροστά στην κάμερα. Στέκεται στη μέση της κομψής κουζίνας της -γεμάτη με γαλάζια ντουλάπια και μία τεράστια μαρμάρινη νησίδα και αδειάζει τις σακούλες: κολοκύθα, κόκκινη πιπεριά, κόκκινο κρεμμύδι, κόλιανδρο, πράσα, κολοκυθάκια και αβοκάντο.

Τότε τη ρωτούν: «Αυτά είναι τα συνηθισμένα ψώνια της Αντέλ;». Από την πλευρά της, η Βρετανίδα σταρ, απαντά: «Ναι και όχι - αυτό φαίνεται πολύ υγιεινό γιατί φτιάχνω σούπα λαχανικών απόψε… Αλλά κανονικά έχω μερικά δημητριακά, λίγα δημητριακά με ζάχαρη, για τον γιο μου και το τυρί που λατρεύει, και μιλκσέικ και διάφορα τέτοια πράγματα. Αλλά κάπως έτσι, παρακολουθώ τι βάζω στο σώμα μου αυτές τις μέρες».

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η Αντέλ άφησε με το στόμα ανοιχτό τους θαυμαστές της τον Μάιο του 2020, όταν εμφανίστηκε φορώντας ένα μίνι μαύρο φόρεμα, έχοντας χάσει 45 ολόκληρα κιλά. Νωρίτερα αυτό το μήνα, μίλησε για τη μεταμόρφωσή της για πρώτη φορά καθώς παραδέχτηκε ότι συνέβη σε μια περίοδο δύο ετών και οφειλόταν στο άγχος της.

«Ήταν λόγω του άγχους μου. Κάνοντας γυμναστική, ένιωθα καλύτερα. Δεν ήταν ποτέ το θέμα να χάσω βάρος, ήταν πάντα να γίνω δυνατή και να δώσω στον εαυτό μου τόσο χρόνο κάθε μέρα χωρίς το τηλέφωνό μου. Έχω εθιστεί αρκετά. Γυμνάζομαι δύο ή τρεις φορές την ημέρα», είπε στη Vogue.

Η Αντέλ παραδέχτηκε ότι αυτό δεν είναι «εφικτό» για πολλούς ανθρώπους, αλλά είπε ότι ήταν «βασικά άνεργη» εκείνη την εποχή. Αναλύοντας ακριβώς τι έκανε, αποκάλυψε ότι συνεργάστηκε με γυμναστές και ανέφερε πως κάνει «βάρη το πρωί, μετά πεζοπορία ή μποξ το απόγευμα και αερόβιες ασκήσει το βράδυ».

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Μάλιστα όπως είπε, τρώει τώρα περισσότερο από ό,τι πριν και δήλωσε ότι είχε δοκιμάσει δίαιτες, συμπεριλαμβανομένης της δίαιτας Sirtfood.

Εν τω μεταξύ, η Αντέλ προσέφερε στους θαυμαστές μια σπάνια ματιά στο πολυτελές σπίτι της στο Λος Άντζελες αποκαλύπτοντας ακόμη και το «πιο πολύτιμο αντικείμενο» της: μία τσίχλα από το είδωλό της, Σελίν Ντιόν, την οποία έχει κορνιζάρει.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Αντέλ τραγουδίστρια δίαιτα ψώνια
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ