Τη βαθιά διαδρομή αυτογνωσίας που έκανε για μια δεκαετία μέσα από τη μακρόχρονη σχέση της με την ψυχοθεραπεία περιέγραψε η ηθοποιός Αλίνα Κωτσοβούλου.
Καλεσμένη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» με την Αθηναΐδα Νέγκα, η ηθοποιός έκανε μια προσωπική εξομολόγηση για τη δουλειά που έχει κάνει για πολλά χρόνια προσπαθώντας να γνωρίσει τον εαυτό της. Όπως είπε, συμμετείχε σε ομαδική αναλυτική ψυχοθεραπεία για μία δεκαετία. «Έκανα για πολλά χρόνια ομαδική ψυχοθεραπεία, αναλυτική. Ήμουν σε ομάδα θεραπευτική, από την οποία αποφοίτησα πριν από 12 χρόνια», είπε αρχικά η ηθοποιός.
«Ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν οι στρώσεις»
Στη συνέχεια μίλησε χωρίς ενδοιασμούς για τα σκοτάδια που υπήρχαν, περιγράφοντας τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας. «Δέκα χρόνια έκανα εγώ. Αυτά τα χρόνια ήταν ένα το κομβικό θέμα που είχα, γιατί ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν μετά οι στρώσεις», είπε. «Υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια. Δεν είναι απλό, δεν το περνάω έτσι», πρόσθεσε η Αλίνα Κωτσοβούλου.
Τέλος, επισήμανε ότι, αν και μπορεί να ολοκληρωθεί ένας κύκλος, κάποιος άνθρωπος μπορεί να επιστρέψει: «Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση. Κάποιο κομμάτι ολοκληρώνεις σε έναν κύκλο, ναι, αλλά αν έρθουν ζητήματα και δεις ότι στην καθημερινότητά σου δεν μπορείς να είσαι λειτουργικός, επιστρέφεις».