Τα 8 σημάδια ότι προκαλείς καταπίεση στον εαυτό σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Πώς να καταλάβεις ότι καταπιέζεις τον εαυτό σου /Φωτογραφία: Unsplash/ Thought Catalog

Η καταπίεση που μπορεί να νιώθουμε δεν προέρχεται πάντα από τους άλλους.

Πολλές φορές, η καταπίεση προέρχεται από τον ίδιο τον εαυτό μας.

Και μάλιστα, τότε, μπορεί να μην καταλαβαίνουμε ότι προκαλούμε αυτή την επώδυνη κατάσταση στον εαυτό μας. 

Υπάρχουν, όμως, κάποια σημάδια, κάποιες ενδείξεις, που φανερώνουν ότι προκαλούμε καταπίεση στον ίδιο μας τον εαυτό. Εκδηλώνεται με σωματικά συμπτώματα, διαταραχές, αρνητικές συμπεριφορές. 

Αυτά τα 8 σημάδια φωνάζουν ότι τον πιέζεις πολύ. Κι αυτός ξεσπά για να σου το δηλώσει…

Διαβάστε ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι προκαλείς καταπίεση στον εαυτό σου στο Bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ καταπίεση εαυτός

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ