Ο ήλιος καίει, ο υδράργυρος ανεβαίνει και το σώμα μας καλείται να προσαρμοστεί σε καυτές συνθήκες.
Ο ιδρώτας είναι ο φυσικός ρυθμιστικός μηχανισμός που διαθέτει το σώμα μας προκειμένου να δροσίζεται και να μειώνει τη θερμοκρασία του, όταν αυτή ξεπερνάει τα φυσιολογικά επίπεδα.
Οσο ο άνθρωπος ιδρώνει μπορεί ν’ αντεπεξέλθει σε ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, αρκεί ν΄ αναπληρώνει το νερό και το αλάτι που χάνει με τον ιδρώτα.
Η κανονική θερμοκρασία του σώματός μας είναι περίπου στους 37 βαθμούς Κελσίου.
Οταν ο υδράργυρος «χτυπάει κόκκινο», ο ανθρώπινος οργανισµός δοκιµάζει τις αντοχές του και επιστρατεύει την καρδιά, για να αντεπεξέλθει στις αυξηµένες απαιτήσεις.
Διαβάστε πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας το καλοκαίρι, στο Bovary.gr