Το φαγητό δεν είναι μόνο ανάγκη, είναι και απόλαυση.
Μας αρέσει να παραγγέλνουμε ένα λαχταριστό μπέργκερ όταν βγαίνουμε με φίλους.
Επειδή δεν πάει κάτω μόνο του, συνήθως το συνδυάζουμε με ένα αναψυκτικό.
Μπορεί να ταιριάζουν, ωστόσο, πρέπει να το αποφεύγουμε. Και δεν είναι μόνο οι extra θερμίδες, που παίρνουμε, όπως θα περιμέναμε.
Η ζάχαρη που περιέχουν τα αναψυκτικά δεν παχαίνει μόνο, αλλά προκαλεί κι άλλα προβλήματα στην υγεία και τον οργανισμό μας.
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο BMC Nutrition είχε μερικά ενδιαφέροντα αποτελέσματα.
Διαβάστε γιατί δεν πρέπει να συνοδεύετε ποτέ το μπέργκερ με αναψυκτικό στο bovary.gr