Η στοματική υγιεινή είναι πολύ σημαντική.
Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων πρέπει να αποτελεί καθημερινό μέλημα όλων μας.
Το καθημερινό βούρτσισμα και η χρήση οδοντικού νήματος είναι απολύτως απαραίτητη συνήθεια.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας οι 6 στους 10 βουρτσίζουμε τα δόντια μας μόλις μία φορά την ημέρα ή πιο αραιά, ενώ μόνο οι 3 στους 10 τα βουρτσίζουμε 2 φορές την ημέρα.
Με τη σωστή και καθημερινή φροντίδα τα ούλα και τα δόντια μας μπορεί να παραμείνουν για πολλά χρόνια υγιή.
Οπως διαβάζουμε σε άρθρο της Mirror, υπάρχει ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος να διαπιστώσετε εάν τα δόντια σας είναι υγιή, χωρίς να πάτε στον οδοντίατρο.