fbpx Αλλάζοντας την καθημερινότητα -Οι 9 συνήθειες που θα κάνουν πιο παραγωγική τη ζωή σας | ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Η ΚΑΛΗ ΜΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΦΑΙΝΕΤΑΙ

Αλλάζοντας την καθημερινότητα -Οι 9 συνήθειες που θα κάνουν πιο παραγωγική τη ζωή σας

Εργασία στο γραφείο / Φωτογραφία: Pixabay
23|01|2019 | 16:02
Εργασία στο γραφείο / Φωτογραφία: Pixabay

Εννέα συνήθειες, εννέα μικρά μυστικά της καθημερινότητας, είναι αυτά που κάνουν τι μεγάλη διαφορά στους πιο δημιουργικούς και παραγωγικούς ανθρώπους. 

Ένα από αυτά είναι το να ξεκινάμε την ημέρα μας νωρίς καθώς όπως έδειξε μεγάλη σχετική έρευνα όσοι ξυπνούν νωρίς το πρωί δεν είναι μόνο πιο παραγωγικοί αλλά και υγιέστεροι: σύμφωνα με τα αποτελέσματα οι πρωινοί τύποι έχουν σαφές προβάδισμα σε σχέση με τους βραδινούς οι οποίοι κινδυνεύουν περισσότερο από ψυχολογικές διαταραχές, διαβήτη, ασθένειες του αναπνευστικού και γαστρεντερικές διαταραχές. 

Διαβάστε στο economistas.gr τις αγαπημένες συνήθειες των πιο δημιουργικών και παραγωγικών ανθρώπων και πως με αυτές καταφέρουν να έχουν μια πιο ισορροπημένη και παραγωγική ημέρα.

ΣΧΟΛΙΑ