Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν παραλείψουμε ένα γεύμα -5 επιπτώσεις

Κάθε μέρα τρέχουμε να τα προλάβουμε όλα.

Δουλειά, γραφείο, σχολή. Και πολλές φορές ξεχνάμε να φάμε ή παραλείπουμε ένα γεύμα.

Μπορεί να νομίζεις ότι έτσι θα χάσεις βάρος αλλά η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική.

Υπάρχουν κάποιες συνέπειες, καθόλου θετικές, που θα φανούν αμέσως ενώ άλλες παίρνουν περισσότερο καιρό.

Σύμφωνα με την Huffington Post, το σώμα σου θα σε τιμωρήσει που του στερείς ενέργεια.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όμως αν παραλείψουμε ένα γεύμα; Διαβάστε στο bovary.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ