Η καλή μνήμη είναι απαραίτητο στοιχείο στην καθημερινότητά μας.
Πολλές φορές, η μνήμη μας μπορεί να εξασθενήσει είτε επειδή είμαστε απλώς κουρασμένοι είτε από κάποια ασθένεια.
Αυτό βέβαια είναι συνηθέστερο στους μεγαλύτερους ανθρώπους.
Το να ξεχάσουμε έναν αριθμό τηλεφώνου, να μην θυμηθούμε που ακουμπήσαμε τα γυαλιά μας ή να μην μπορέσουμε να ανακαλέσουμε ένα όνομα είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους. Δεν τίθεται θέμα ανησυχίας.
Γιατί ξεχνάμε όμως; Αλλοι υποστηρίζουν ότι φταίνε τα γονίδια και άλλοι η ηλικία.
Είναι γεγονός ότι ζούμε σε δύσκολους καιρούς για τη μνήμη μας. Βομβαρδιζόμαστε με πληροφορίες από παντού 24 ώρες το 24ωρο μέσα από κινητά και tablets, ενώ η χρήση της τεχνολογίας, μας λύνει μεν τα χέρια αλλά δεν μας βοηθά καθόλου να συγκεντρωθούμε ή να «ακονίσουμε» τη μνήμη μας.
Διαβάστε 10 πράγματα που θα μπορούσαν να χειροτερέψουν την μνήμη σας στο bovary.gr