Ενας από τους καλύτερους και γευστικότερους τρόπους να διώξουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας είναι να του προσφέρουμε έναν detox χυμό.
Εναν χυμό πλούσιο σε θρεπτικά και αποτοξινωτικά συστατικά που θα «φουλάρουν» τον οργανισμό, θα ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό και θα χαρίσουν την πολυπόθητη ευεξία.
Τι θα χρειαστούμε:
- 1 1/2 φλιτζάνι νερό καρύδας
- 1 φλιτζάνι μύρτιλα
- 1/2 φλιτζάνι μάνγκο
- 2 φύλλα kale
- 1 κ.σ χυμό λεμονιού
- 1/4 αβοκάντο
- 1/4 κ.σ πιπέρι καγιέν
- 1 κ.σ λιναρόσπορο
Εκτέλεση
Τα βάζουμε όλα μαζί στο μπλέντερ και έτοιμο!