Τα οκτώ σημάδια που μαρτυρούν ότι η ψυχική κατάρρευση σού χτυπά την πόρτα

Πόσες και πόσες φορές δεν έχω νοιώσει ότι έφτασα στα όριά μου, κι άλλες τόσες ότι τα έχω ξεπεράσει. Μαζί έρχεται και η σκέψη ότι υπερβάλλω, ότι έχω κι άλλα περιθώρια, ότι μπορώ κι άλλο.

Μέσα στη ρουτίνα, έρχονται να προστεθούν μικρές ή μεγάλες αφορμές, τρέχοντα περιστατικά και καθημερινές αναποδιές. Κι όλα αυτά μαζί συσσωρεύονται και καταλήγουν να πάρουν μέσα μου τις διαστάσεις ενός παγόβουνου. Κινδυνεύω;

Σε ένα ενδιαφέρον άρθρο της η αμερικανίδα συγγραφέας Στέφανι Ριντς (Stephanie Reeds), που ασχολείται ιδιαίτερα με την ψυχολογία, κατέγραψε τα οκτώ σημάδια που οδηγούν στο συμπέρασμα ότι η ψυχική και πνευματική κατάρρευση χτύπησε την πόρτα μας. Οκτώ σημάδια που ένα-ένα ή όλα μαζί, αποτελούν το πρώτο (ή το τελευταίο) καμπανάκι για την ισορροπία μας....

Σύμφωνα με τη λίστα της, ας αναρωτηθούμε, με το χέρι στην καρδιά;

Θυμώνεις εύκολα και νευριάζεις με το τίποτα....

Διαβάστε τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι είστε στα πρόθυρα ψυχικής κατάρρευσης στο Bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Ψυχική κατάρρευση σημάδια

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ