Οι αλλαγές που πρέπει να κάνεις στον τρόπο ζωής σου για να προλάβεις την οστεοπόρωση - iefimerida.gr

Οι αλλαγές που πρέπει να κάνεις στον τρόπο ζωής σου για να προλάβεις την οστεοπόρωση

Shutterstock
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Αποδυναμώνει τα οστά και προσβάλλει τις γυναίκες. Ετσι θα μειώσετε τις πιθανότητες να είστε μια από αυτές.

Πρόκειται για μια πάθηση που προσβάλλει κατά ένα μεγάλο ποσοστό τις γυναίκες και αυτό, κυρίως, λόγω της εμμηνόπαυσης. Ολοι την χαρακτηρίζουν «σιωπηλή» πάθηση, αφού δεν έχει συμπτώματα και κάποιος μπορεί να καταλάβει ότι πάσχει από αυτή αν (του/της) συμβεί κάποιο κάταγμα.

Τι συμβαίνει όταν ένας οργανισμός παρουσιάζει οστεοπόρωση;

Καθώς το σώμα γερνά, ο οργανισμός δε μπορεί να απορροφήσει το ασβέστιο και το φωσφορικό ασβέστιο από τα οστά. Ετσι, προοδευτικά, ο σκελετός μας γίνεται πιο αδύναμος και λιγότερο πυκνός και, σαν αποτέλεσμα, πιο επιρρεπής σε κατάγματα.

Μέση, αρθρώσεις και γοφοί είναι οι πιο συνηθισμένες περιοχές που είναι πιο ευάλωτες.

Διαβάστε ποιες αλλαγές πρέπει να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να προλάβετε την οστεοπόρωση στο bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ οστεοπόρωση αλλαγές
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ