Αν κάνετε δίαιτα, ξέρετε ότι, απ’ όλα τα γεύματα, το μεγαλύτερο στοίχημα είναι το βραδινό. Μην ανησυχείτε όμως. Με τις συνταγές που σας προτείνουμε, είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο ότι θα το κερδίσετε.
Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, αποφασίζω να βάλω φρένο στο φαγητό και κάθε φορά συμβαίνει το ίδιο: Μπορεί να δαπανήσω χρόνο για να φτιάξω το σωστό πρωινό, έχω πάρω και ένα φρούτο μαζί μου για το δεκατιανό, να φάω το υπερυγιεινό και light μεσημεριανό μου, συνήθως κοτόπουλο ψητό με βραστά λαχανικά ή πλούσια σαλάτα, να είμαι υπόδειγμα μέχρι και το απόγευμα που θα ξαναφάω ένα υγιεινό σνακ ή ένα φρούτο και όοοοοολα αυτά για να έρθει το βράδυ και να ακυρώσω κάθε φιλότιμη προσπάθεια.
Η πίτσα που δεν παχαίνει και άλλες νόστιμες και light επιλογές στο BOVARY.GR.