Μετράς ήδη αντίστροφα μέχρι το καλοκαίρι και τη μέρα που θα φορέσεις το αγαπημένο σου και σέξι μπικίνι.
Στη σκέψη αυτή έχεις αρχίσει να πίνεις περισσότερο νερό, να καταναλώνεις μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης, φρούτων και λαχανικών και να γυμνάζεσαι.
Ελα όμως που όλο και κάτι θα πάει στραβά!
Και αυτό γιατί όσο «ανοίγει» ο καιρός τόσο αυξάνονται και τα καλέσματα των φίλων σου για φαγητό και ποτό μέχρι το πρωί, με αποτέλεσμα ο κόπος που έκανες όλη την εβδομάδα να πηγαίνει χαμένος.
Μπορείς να διαχειριστείς την κατάσταση, να ευχαριστηθείς την έξοδο σου και να μην πάρεις ποτέ περιττές θερμίδες;
Η διαιτολόγος Λορίν Μακ-Γκάκιν από την Αυστραλία έρχεται να σου λύσει το πρόβλημα, αφού υποστηρίζει πως δεν είναι κακό να βγαίνεις έξω και παράλληλα να απολαμβάνεις ένα γεύμα για να ικανοποιήσεις όχι μόνο το αίσθημα της πείνας σου, αλλά και τον ουρανίσκο σου, ενώ σημειώνει πως μπορείς να φας ακόμα και ένα ολόκληρο πιάτο ζυμαρικών, αν αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.