fbpx Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | ΥΓΕΙΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΥΓΕΙΑ
ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΝ, ΤΟΝΩΝΟΥΝ, ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΗ ΜΝΗΜΗ

Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες]

Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες]
09|03|2015 | 20:54

Τα περισσότερα γραφεία μυρίζουν καφέ, χαρτί ή στη χειρότερη περίπτωση τσιγάρο και... κλεισούρα. Υπάρχουν όμως κάποιες οσμές που θα ήταν πιο χρήσιμες.

Οι μυρωδιές επηρεάζουν τη διάθεση. Στην Ιαπωνία για παράδειγμα συνηθίζεται σε αρκετούς εργασιακούς χώρους να χρησιμοποιούνται αρωματικά που είτε... ξυπνάνε, είτε χαλαρώνουν τους εργαζόμενους, ανάλογα με το τι απαιτεί η ώρα.

Για παράδειγμα, μία πρόσφατη μελέτη ιαπωνικής εταιρείας έδειξε ότι τα τυπογραφικά λάθη μειώνονται κατά τουλάχιστον 50% όταν μία μυρωδιά λεμονιού διαχέεται στην ατμόσφαιρα. Με έμπνευση από αυτό, η ιστοσελίδα Mashable έφτιαξε μία λίστα με πέντε αρώματα που ενισχύουν την παραγωγικότητα.

Δενδρολίβανο
Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | iefimerida.gr 0
Βοηθά στην καθαρή σκέψη, ενισχύει τη μνήμη, ενεργοποιεί τον εγκέφαλο.

Γιασεμί
Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | iefimerida.gr 1
Προκαλεί ηρεμία, χαλαρώνει την ένταση και τα νεύρα.

Εσπεριδοειδή
Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | iefimerida.gr 2
Οι μυρωδιές όλων των εσπεριδοειδών έχουν οφέλη. Το γκρέιπφρουτ βοηθά στην πνευματική εξάντληση, το λεμόνι βελτιώνει τη διάθεση, το πορτοκάλι διώχνει το άγχος και το περγαμόντο χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση της κατάθλιψης.

Λεβάντα
Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | iefimerida.gr 3
Απαλλάσσει από την πίεση και το άγχος.

Μέντα
Πέντε μυρωδιές που ενισχύουν την παραγωγικότητα -Ποια τα οφέλη τους [εικόνες] | iefimerida.gr 4
Δίνει ενέργεια, βοηθά στη συγκέντρωση και τονώνει τον εγκέφαλο.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ