Αυτά είναι τα 19 πράγματα και συνήθειες που κάνουν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι -Η λίστα που πρέπει να αποφύγετε - iefimerida.gr

Αυτά είναι τα 19 πράγματα και συνήθειες που κάνουν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι -Η λίστα που πρέπει να αποφύγετε

NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Ο καθένας έχει τις «μαύρες» μέρες του, αλλά γιατί προκαλούμε αρνητική ενέργεια τη στιγμή που μπορούμε να την αποφύγουμε;

Αν προσπαθήσουμε να σκεφτούμε θετικά για εμάς και τους άλλους, τότε θα κάνουμε ένα βήμα προς την ευτυχία.

Ακολουθεί μια λίστα -όπως τη δημοσιεύει το Business Insider-, με 19 πράγματα που συνηθίζουν να κάνουν οι δυστυχισμένοι άνθρωποι. Απλά προσπαθείστε να τα αποφύγετε.

1. Αγωνιούν για πράγματα που δεν μπορούν να αλλάξουν

2. Παρατάνε την όποια προσπάθεια όταν τα πράγματα δυσκολεύουν

3. Παίρνουν τον εαυτό τους (πολύ) σοβαρά

4. Δεν αθλούνται καθόλου

5. Θέτουν ανέφικτους στόχους

6. Καταναλώνουν ανθυγιεινές τροφές

7. Δυσκολεύονται στον ύπνο

8. Επικεντρώνονται στις αδυναμίες τους, όχι στα δυνατά τους στοιχεία

9. Ασχολούνται διαρκώς με τα social media

10. Δεν αφήνουν ποτέ τη βολή τους, δεν ρισκάρουν

11. Ενδιαφέρονται για τη γνώμη των άλλων

12. Αρέσκονται στο να ασκούν αρνητική κριτική στους άλλους και να κουτσομπολεύουν

13. Είναι εργασιομανείς

14. Απομονώνονται από τον κοινωνικό περίγυρο

15. Δεν «κακομαθαίνουν» τον εαυτό τους με δώρα, διακοπές κλπ.

16. Συμβιβάζονται διαρκώς

17. Αρνούνται πεισματικά να συγχωρούν

18. Αποφεύγουν να κάνουν σχέδια

19. Επικεντρώνονται μόνο στον εαυτό τους και στα δικά τους προβλήματα, παραβλέποντας; τους γύρω τους.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ