Έφτασε εκείνη η ώρα που αρχίζουμε να νιώθουμε... ενοχές από την υπερβολική κατανάλωση φαγητού και ποτού κατά τη διάρκεια των Εορτών. Για πολλούς από εμάς, λοιπόν, ο Ιανουάριος λειτουργεί σαν μήνας αποτοξίνωσης και δίαιτας, καθώς θέλουμε να χάσουμε τα κιλά που πήραμε!
Η fitness Gwyneth Paltrow ήδη μας έκανε τη δική της πρόταση για το πως να χάσουμε τα κιλά των γιορτών, αλλά για να δούμε τι έχουν να μας προτείνουν και άλλες διάσημες κυρίες της ξένης showbiz για το πώς θα τα καταφέρουμε!
Δείτε και τις προτάσεις των άλλων σταρ στο joytv.gr