Τετραήμερο πλάνο αποτοξίνωσης για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

Οι διακοπές είναι συνδυασμένες με τη χαλάρωση, το καλό (και πολύ) φαγητό και το αλκοόλ. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επιστρέφεις με ένα ελαφρύ φούσκωμα, κανένα κιλό παραπάνω και φουλ ενοχές. Υπάρχει όμως λύση.

Αντί να κάθεστε και να σκέφτεστε τα τηγανιτά καλαμαράκια και το ψωμί που βουτούσατε στη χωριάτικη, ακολουθήστε το παρακάτω τετραήμερο πλάνο αποτοξίνωσης για να ξαναβρείτε τη γραμμή σας. Δείτε το στο www.joytv.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ δίαιτα joytv.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ