Είναι απαραίτητο σε αυτήν την περίοδο που περνάμε, ο καθένας από εμάς να φροντίζει τον εαυτό του όσο καλύτερα μπορεί, από την ασφάλεια του σπιτιού του, θωρακίζοντας τον οργανισμό του και προσέχοντας την υγεία του.
Ο κορωνοϊός και η γρήγορη εξάπλωσή του έκανε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να τον ανακηρύξει σε πανδημία, με τα κρούσματα σε όλο τον κόσμο να αυξάνονται καθημερινά. Ο καθένας από εμάς έχει ευθύνη να συμβάλει στην παύση της εξάπλωσής τους, προφυλάσσοντας τους εαυτούς μας και τους γύρω μας.
Μένουμε σπίτι για να μειώσουμε τη μετάδοση του ιού, δίνοντας παράλληλα κι ένα boost στον οργανισμό μας και τον ανοσοποιητικό μας σύστημα, ακολουθώντας τις οδηγίες των ειδικών της υγείας. Εκτός από το πλύσιμο των χεριών, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε.
Διαβάστε στο Bovary.gr τους 5 τρόπους για να χτίσετε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα.