«Τεστ φλαμίνγκο»: Αν είστε άνω των 50, δοκιμάστε να σταθείτε στο ένα πόδι -Τι δείχνει για την υγεία σας - iefimerida.gr

«Τεστ φλαμίνγκο»: Αν είστε άνω των 50, δοκιμάστε να σταθείτε στο ένα πόδι -Τι δείχνει για την υγεία σας

γυναίκα ισορροπία
Φωτογραφία: Pexels
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Το «τεστ φλαμίνγκο» είναι μια απλή δοκιμασία ισορροπίας που μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τη φυσική κατάσταση και την υγεία, ιδιαίτερα μετά τα 50.

Έρευνα σε ανθρώπους άνω των 50 ετών έχει δείξει ότι η αδυναμία να διατηρήσουν τη συγκεκριμένη στάση για 10 δευτερόλεπτα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα επόμενα χρόνια.

Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι το τεστ μπορεί να προβλέψει πότε ή αν θα πεθάνει κάποιος. Πρόκειται περισσότερο για έναν λειτουργικό δείκτη της κατάστασης του οργανισμού και της διαδικασίας της γήρανσης.

Δείτε πώς γίνεται το τεστ φλαμίνγκο στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ τεστ φλαμίνγκο Υγεία ΑΝΩ ΤΩΝ 50
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ