fbpx 5 superfoods που θα μας απασχολήσουν έντονα το 2020 σύμφωνα με διατροφολόγους -Κερδίζουν συνεχώς έδαφος | ΓΥΝΑΙΚΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΓΥΝΑΙΚΑ
Η ΛΙΣΤΑ

5 superfoods που θα μας απασχολήσουν έντονα το 2020 σύμφωνα με διατροφολόγους -Κερδίζουν συνεχώς έδαφος

Αβοκάντο σε ψωμί πάνω σε πιάτο με πιρούνι
17|01|2020 | 15:15
Οι τάσεις στα superfoods για το 2020/ Φωτογραφία: Mariana Medvedeva/ Unsplash

Τα λεγόμενα superfoods απασχολούν έντονα τους φανατικούς της ευεξίας και της γαστρονομίας, οι οποίοι αναζητούν τροφές που να είναι παράλληλα νόστιμες αλλά και ευεργετικές για τον οργανισμό.

Βέβαια, κάθε χρόνο οι τάσεις στα superfoods αλλάζουν και λίστα εμπλουτίζεται κάθε φορά. Αλλες τροφές προστίθενται και άλλες παραμένουν σταθερές. Βέβαια, αυτό δε σημαίνει ότι, αν μια τροφή δεν υπάρχει στη λίστα με τα superfoods trends δεν αξίζει μια θέση στο τραπέζι μας! Αλλωστε, κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός και οι διατροφικές ανάγκες ποικίλλουν.

Η φετινή λίστα με τα superfoods που θα μας απασχολήσουν το 2020 έχει ενδιαφέρον. Παρατηρούμε ότι, πολλές τροφές αποτελούν νέες αφίξεις, κερδίζοντας την προσοχή των οπαδών της υγιεινής διατροφής, ενώ άλλες παραμένουν στο προσκήνιο, ίσως προτείνοντας νέους τρόπους για να καταναλωθούν.

Δείτε τα superfoods στο Bovary.gr.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ