Σκέφτεστε συνέχεια τα γλυκά; Δείτε ποιες τροφές μπορούν να μειώσουν την επιθυμία για ζάχαρη - iefimerida.gr

Σκέφτεστε συνέχεια τα γλυκά; Δείτε ποιες τροφές μπορούν να μειώσουν την επιθυμία για ζάχαρη

Μπισκοτογλυκό
Μπισκοτογλυκό/ Φωτογραφία: Shutterstock
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί όταν φτάνει το μενού με τα επιδόρπια, κατά κάποιο τρόπο, φαίνεται να έχετε πάντα χώρο; Οι ερευνητές μπορεί να έχουν την απάντηση. Η ομάδα του Ινστιτούτου Max Planck για τη Βιολογία της Γήρανσης διαπίστωσε ότι τα ίδια νευρικά κύτταρα που μας κάνουν να αισθανόμαστε χορτάτοι μετά από ένα γεύμα είναι επίσης υπεύθυνα για την επιθυμία μας για γλυκό στη συνέχεια.

Ο δρ Fabien Naneix, νευροεπιστήμονας από το Ινστιτούτο Rowett του Πανεπιστημίου του Aberdeen και ειδικός στον τρόπο με τον οποίο η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο, εξηγεί ότι σε αυτή τη μελέτη βρήκαν «ένα υποσύνολο νευρώνων που βρίσκεται σε ένα πολύ βαθύ τμήμα του εγκεφάλου που ονομάζεται υποθάλαμος, το οποίο συνήθως μας δίνει σήμα να σταματήσουμε να τρώμε μετά από ένα γεύμα. Αυτοί οι νευρώνες έκαναν τα ποντίκια να θέλουν ζάχαρη, ακόμη και όταν ήταν χορτάτα».

Με απεικόνιση του εγκεφάλου βρήκαν παρόμοια αποτελέσματα στους ανθρώπους. Η μελέτη έχει ενδιαφέρουσες συνέπειες για τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε το φλέγον ζήτημα της υπερκατανάλωσης ζάχαρης, η οποία αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες που οδηγούν σε κακές συνθήκες υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

Διαβάστε γιατί υπάρχει πάντα χώρος για επιδόρπιο και πώς να μειώσετε την επιθυμία για γλυκό στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ γλυκό ζάχαρη επιδόρπιο
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ