Μετά από περισσότερα από 50 χρόνια παρουσίας στον κινηματογράφο, ο Ρίτσαρντ Γκιρ υποστηρίζει ότι η πραγματική ευτυχία δεν κρύβεται εκεί που πολλοί πιστεύουν.
Στα 76 του χρόνια, ο Ρίτσαρντ Γκιρ λέει πως βρίσκει την ευτυχία στις απλές στιγμές της καθημερινότητας: στο πρωινό ξύπνημα, στη θέα των δέντρων από το παράθυρό του, στα βιβλία και τα μουσικά όργανα που τον περιβάλλουν και, πάνω απ’ όλα, στη γνώση ότι η σύζυγος και τα παιδιά του είναι καλά.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει: «Αυτό είναι. Αυτό είναι το κλειδί της ευτυχίας μου»
Παρόλο που μπορεί να μοιάζει με μια απλή προσωπική άποψη, η ψυχολογία έχει μελετήσει εδώ και χρόνια μια δεξιότητα που εξηγεί αυτόν τον τρόπο ζωής: την ικανότητα της απόλαυσης. Πρόκειται για τη συνειδητή επιλογή να σταματάμε για λίγο και να εκτιμούμε τις θετικές στιγμές της καθημερινότητας.
Διαβάστε τη συνέχεια στο bovary.gr.