Στα social media έχουν γίνει viral τα βίντεο όπου, άνθρωποι και κουτάβια μοιράζονται το ίδιο στρώμα και κάνουν γιόγκα μαζί. Το είδος αυτό της γιόγκα ονομάζεται Puppy Yoga.
Πρόκειται για το πιο διασκεδαστικό και ευεργετικό μάθημα γιόγκα που έχει υπάρξει ποτέ και υπάρχουν πολλοί λόγοι για να υιοθετήσει κανείς αυτή την τάση.
Η γιόγκα είναι γνωστό πως έχει ευεργετικές ιδιότητες, άλλωστε, μελέτες έχουν αποδείξει πως μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία αλλά και τις γνωστικές ικανότητες.
να puppy yoga μάθημα μπορεί να έχει περισσότερα καλά από τα παραπάνω μιας και μπορεί να απομακρύνει σε κλάσματα δευτερολέπτου το άγχος και τα μελαγχολικά συναισθήματα.
Διαβάστε περισσότερα για το Puppy Yoga, στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο