Κάθε δεκαετία στη ζωή μιας γυναίκας είναι κι ένας διαφορετικός σταθμός στην πορεία της στη ζωή που της προσφέρει ξεχωριστά «δώρα»: στα 40 της χρόνια, ξέρει πια πολύ καλά τι είναι αυτό που χρειάζεται σε κάθε επίπεδο για να νιώθει πληρότητα.
Η επιδερμίδα της καθρεπτίζει τις ανάγκες του οργανισμού της: skincare experts και διατροφολόγοι τονίζουν ότι το μυστικό της λαμπερής επιδερμίδας βασίζεται σε μεγάλο βαθμό σε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Μετά τα 40, ακόμα και η σχολαστική περιποίηση της επιδερμίδας, δεν είναι αρκετή για να εμποδίσουμε τα σημάδια του χρόνου να κάνουν την εμφάνισή τους.
Το διατροφολόγιο κάθε γυναίκας μετά τα 40 θα πρέπει να περιλαμβάνει σε μεγάλη ποσότητα τροφές πλούσιες σε βιταμίνες που θα εξασφαλίσουν μια υγιή και λαμπερή όψη.