Οι εξαντλητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν κάνει την αναζήτηση τρόπων και μέσων για ευεξία σώματος και πνεύματος σχεδόν εμμονική.
Σε έναν κόσμο που τρέχει και απαιτεί όλο και περισσότερα από εμάς, η θωράκιση του εαυτού μας από το απειλητικό burnout και η προφύλαξη της ενέργειάς μας από την «σπατάλη», είναι πλέον δύο βασικές επιδιώξεις. Ολοι πλέον είναι περισσότερο συνειδητοποιημένοι σχετικά με το τι τρώνε, τι προϊόντα χρησιμοποιούν για την περιποίηση του προσώπου και του σώματός τους, την ποιότητα των ρούχων τους και το είδος άσκησης που επιλέγουν. Η βιομηχανία της ευεξίας αναπτύσσεται ταχύτατα: εταιρείες λανσάρουν συνεχώς καινοτόμους τρόπους για να φροντίζουμε καλύτερα και αποτελεσματικότερα τον εαυτό μας και fitness οργανώνουν εικονικές προπονήσεις στο Instagram. Σύμφωνα με τις αναζητήσεις των διαδικτυακών χρηστών, 4 θα είναι οι τάσεις στην ευεξία τη χρονιά που έρχεται.
Διαβάστε τις 4 τάσεις στην ευεξία για το 2020, στο Bovary.gr