Η λιγούρα των 11: Tι είναι το «Σύνδρομο της σουκέτ» και πώς θα απαλλαγείτε, σύμφωνα με διατροφολόγο - iefimerida.gr

Η λιγούρα των 11: Tι είναι το «Σύνδρομο της σουκέτ» και πώς θα απαλλαγείτε, σύμφωνα με διατροφολόγο

Το «Σύνδρομο της σουκέτ»: Γιατί πεινάμε στις 11 το πρωί και τι προτείνει διατροφολόγος
Το «Σύνδρομο της σουκέτ»: Γιατί πεινάμε στις 11 το πρωί και τι προτείνει διατροφολόγος
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Το «σύνδρομο της σουκέτ» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στη Γαλλία για να περιγράψει την έντονη πείνα που εμφανίζεται γύρω στις 11 το πρωί και μας οδηγεί σε πρόχειρες, συνήθως γλυκές επιλογές.

Κάθε πρωί γύρω στις 11 π.μ. νιώθετε ξαφνική λιγούρα; Αυτό δεν είναι τυχαίο και μπορεί να επηρεάσει τη σωματική σας ενέργεια και το ήπαρ σας αν δεν προσέξετε.

Δείτε πώς να απαλλαγείτε από τις πρωινές λιγούρες στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ λιγούρα Σύνδρομο διατροφολόγος γλυκό
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ