Γιατί δεν φεύγει η κοιλιά μετά τα 50; Η Μαρία Ψωμά εξηγεί τα πιο συχνά λάθη

Αν έχετε περάσει τα 50, ίσως έχετε παρατηρήσει μια αλλαγή που φαίνεται να εμφανίζεται σχεδόν σε όλους: η κοιλιά αποκτά περισσότερο όγκο και επιμένει, όσο κι αν προσπαθείτε να τη μειώσετε.

Ακόμα κι όταν ακολουθείτε διατροφή ή κάνετε άσκηση, το αποτέλεσμα δεν είναι πάντα αυτό που περιμένετε. Και το πιο απογοητευτικό; Μόλις χαλαρώσετε λίγο, το τοπικό λίπος επιστρέφει εύκολα. Είναι άραγε θέμα προσπάθειας ή κάτι βαθύτερο συμβαίνει στο σώμα;

Η ιατρός-βιοπαθολόγος Dr. Μαρία Ψωμά, με εξειδίκευση στην παχυσαρκία και την αντιγήρανση επισημαίνει τις πραγματικές αιτίες πίσω από αυτή την αλλαγή, μας εξηγεί τι πραγματικά αποδίδει, τι είναι μύθος και ποιος είναι ο ρόλος του μεταβολισμού σε αυτή τη φάση της ζωής.

Διαβάστε περισσότερα στο Bovary.gr