Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να πίνετε καφέ μόλις ξυπνήσετε, σύμφωνα με τους ειδικούς

Φωτογραφία: Leonie Hanne/instagram

Για τους περισσότερους ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που κάνουν για να ξεκινήσει η μέρα τους και μια από τις καθιερωμένες απολαύσεις.

Το πιθανότερο είναι να μην μπορείτε να ξυπνήσετε χωρίς το αγαπημένο σας ρόφημα ποια είναιη κατάλληλη ώρα όμως για να απολαύσετε τον καφέ σας;

Σήμερα, περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού καταναλώνει τουλάχιστον ένα προϊόν με καφεΐνη καθημερινά ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, αϋπνία, γαστρεντερικά προβλήματα και νευρικότητα. 

Δείτε γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ μόλις ξυπνήσετε, στο Bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ καφές ειδικός

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ