Ο χρόνος περνάει για όλους μας και είναι ευλογία να είμαστε υγιείς και να μεγαλώνουμε όμορφα.
Καθώς μεγαλώνουμε, πολλοί παράγοντες βοηθούν στο να απολαμβάνουμε μια ευτυχισμένη και υγιεινή ζωή. Πράγματα που ξεπερνούν την τακτική άσκηση και την σωστή διατροφή.
Τι σημαίνει όμως άραγε «μεγαλώνω όμορφα»; Υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν ζήσει πολλά χρόνια και μιλούν και συμπεριφέρονται σαν να έχουν ήδη κουραστεί από την ζωή. Στην αντίπερα όχθη, είναι εκείνοι που μεγαλώνουν όμορφα, που απολαμβάνουν την κάθε στιγμή της ζωής και η ηλικία τους είναι ένα μέγεθος απροσδιόριστο. Το να μεγαλώνουμε όμορφα σημαίνει πολλά περισσότερα από το να είμαστε απλώς σωματικά υγιείς, σημειώνει η Dr. Allison, γηριατρός και καθηγήτρια υγείας στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια.
Διαβάστε τα 8 σημάδια που βοηθούν στο να μεγαλώνουμε όμορφα, στο Bovary.gr