fbpx 5 κινήσεις στο σπίτι για να αποφύγεις τη γρίπη -Πώς θα μειώσεις τις πιθανότητες να κολλήσεις σύμφωνα με την Μάρθα Στιούαρτ | ΓΥΝΑΙΚΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ

5 κινήσεις στο σπίτι για να αποφύγεις τη γρίπη -Πώς θα μειώσεις τις πιθανότητες να κολλήσεις σύμφωνα με την Μάρθα Στιούαρτ

Μοντέρνα κουζίνα με μαύρο νεροχύτη και λουλούδι στην άκρη σε βάζο
20|11|2019 | 08:35
Τι να καθαρίσεις στο σπίτι για να αποφύγεις τη γρίπη/Φωτογραφία: Kaboompics.com/Pexels

O χειμώνας είναι η αγαπημένη εποχή των ιώσεων και της γρίπης.

H εποχή της γρίπης και των ιώσεων είναι εδώ και αυτό σημαίνει πως είναι ώρα να λάβουμε τα μέτρα μας για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας απέναντι στους κακόβουλους εισβολείς. Ως lifestyle, décor και home guru, η Μάρθα Στιούαρτ έχει την λύση για να προφυλαχθούμε από τις ιώσεις και την γρίπη καθαρίζοντας το σπίτι με τον πιο κατάλληλο τρόπο.

Το στρες, η κούραση, η κακή διατροφή και ο κακός ύπνος όχι μόνο ευνοούν την εμφάνιση των συμπτωμάτων των ιώσεων, αλλά καθυστερούν και την απομάκρυνσή τους. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν τη σπουδαιότητα της τήρησης απλών κανόνων υγιεινής, όπως είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών, ιδιαίτερα πριν από το φαγητό, την αποφυγή επαφής των χεριών με τη μύτη, το στόμα, ή τα μάτια και τον καλό και συχνό αερισμό των κλειστών χώρων. Η Μάρθα Στιούαρτ σου προτείνει κάποιες λύσεις για να καθαρίσεις το σπίτι σου ώστε να αποφύγεις τις ιώσεις.

Διαβάστε τι πρέπει να καθαρίσετε στο σπίτι για να προφυλαχθείτε από τις ιώσεις στο Bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ