οφέλη

Βιταμίνη Β12, Φωτογραφία: Shutterstock/By JulijaDmitrijeva
BITAMINH B12
Η βιταμίνη Β12 είναι αλλιώς γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας.
11|12|2018 | 9:28
Δεν ισχύει για τον ντεκαφεϊνέ, φωτογραφία: pixabay
Πάντα υπάρχει ένας καλός λόγος για να πίνει κανείς καφέ.
18|10|2018 | 12:12
Τρεις γυναίκες πίνουν χυμό, Φωτογραφία: Shutterstock/By Iryna Inshyna
Σας αρέσουν οι φυσικοί χυμοί και σας δίνουν ενέργεια το πρωί πριν πάτε στην δουλειά σας. 
17|10|2018 | 19:53
Ευεργετικά τα οφέλη του χυμού σέλινου. Φωτογραφία: Shutterstock
Έχετε δοκιμάσει πολλούς χυμούς που υπόσχονται θαύματα στο σώμα σας. Αυτή την στιγμή όμως το superfood που κάνει θραύση – και για...
11|10|2018 | 10:46
Σαλόνι με πολύ φυσικό φως, Φωτογραφία: Shutterstock/By 2M media
Παρόλο που πολλοί δερματολόγοι προειδοποιούν για τις αρνητικές επιπτώσεις του ήλιου στην επιδερμίδα μας, πρέπει να ξέρουμε και...
09|10|2018 | 19:19
Μια γυναίκα κάνει εσωτερική αναρρίχηση, Φωτογραφία: Unsplash/ Jonathan J. Castellon
Βαρέθηκες το γυμναστήριο και ζητάς κάτι διαφορετικό και ενδιαφέρον. Που θα σε κρατήσει σε φόρμα και θα σου φτιάξει τη διάθεση. 
09|10|2018 | 10:15
Πατάτες με αβοκάντο, Φωτογραφία: unsplash/Alexandra Andersson
Οι γλυκοπατάτες είναι ένα φθινοπωρινό λαχανικό-ρίζα, που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές.
03|10|2018 | 8:26
Μια γυναίκα κάνει βόλτα, Φωτογραφία: Shutterstock
Χαρίζει πνευματική διαύγεια, βοηθάει τη λειτουργία της καρδιάς και καταπολεμά την αϋπνία.
02|10|2018 | 17:39
Περπάτημα, Φωτογραφία: Shutterstock/By Piti Tangchawalit
Μπορεί να ακούγεται ασήμαντο, αλλά το περπάτημα είναι θαυματουργό.
01|10|2018 | 18:08
Χαβιάρι, Φωτογραφία: Shutterstock
Eχουμε συνδυάσει το χαβιάρι στο μυαλό μας με πλούτη και χλιδή, ακριβά πάρτυ και ανθρώπους της υψηλής κοινωνίας. Fancy εστιατόρια...
23|09|2018 | 10:24
Γιαούρτι με μούσλι, Φωτογραφία: Shutterstock
Πάντα ψάχνουμε τροφές που είναι υγιεινές και έχουν σημαντικά οφέλη στην υγεία μας.
21|09|2018 | 8:46
Σχεδόν όλα στο εξωτερικό έχουν πρόσθετα ζάχαρης, φωτογραφία: pixabay
Σχεδόν όλα τα γιαούρτια στα ράφια των βρετανικών σούπερ-μάρκετ, ακόμη και τα βιολογικά και όσα προορίζονται για παιδιά, βρέθηκαν...
19|09|2018 | 8:42
Ενα μπολ με βερίκοκα, Φωτογραφία: Shutterstock/By Nitr
Το βερίκοκο είναι ένα από τα πιο νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα.
25|08|2018 | 18:25
Η συχνή σάουνα σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης διαφόρων χρόνιων προβλημάτων υγείας, φωτογραφία: pixabay
Οι άνθρωποι που κάνουν σάουνα τακτικά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων ή να...
02|08|2018 | 10:28
Ενα μπολ με αγγούρια, Φωτογραφία: Shutterstock
Τα λαχανικά είναι γνωστό ότι είναι πολύ καλά για την υγεία μας και τη διατροφή μας.
24|07|2018 | 18:06
Καρπούζι/ Φωτογραφία: Unsplash
To καρπούζι αναμφισβήτητα είναι το φρούτο του καλοκαιριού. Είναι δροσιστικό, γλυκό, νόστιμο και μπορεί να φαγωθεί παντού.
06|07|2018 | 14:45
Subscribe to οφέλη