Ύπνος

φωτογραφία: pixabay.com
ΕΠΙΔΡΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο.
22|05|2017 | 9:55
Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης ανάγκη της ζωής και απαραίτητη προϋπόθεση της καλής σωματικής και ψυχικής υγείας. Κατά τη διάρκεια...
18|05|2017 | 21:17
Φωτογραφία: Pexels
Κοιμάστε αργά και ξυπνάτε αργά; Μην νιώθετε άσχημα, καθώς φαίνεται πως μπορεί να είστε πιο έξυπνοι, σύμφωνα με έρευνα.
15|05|2017 | 10:10
Φωτογραφία: thessnews.gr
Ο Δήμος της Θεσσαλονίκης φαίνεται πως έχει πολύ και σκληρή δουλειά και ο Γιάννης Μπουτάρης δεν μπόρεσε να αντισταθεί σε έναν...
08|05|2017 | 18:30
Αναστάτωση επικράτησε σε αεροπλάνο της Pakistan International Airlines, όταν κατά την διάρκεια πτήσης από το Πακιστάν στο...
08|05|2017 | 15:36
Οι ώρες του ύπνου είναι ώρες κατά τη διάρκεια των οποίων εσύ χαλαρώνεις από όλες τις έγνοιες και ο οργανισμός σου βρίσκει την...
25|04|2017 | 13:48
Υπάρχουν πολλές οικογένειες που τα βράδια βλέπουν τηλεόραση στο κρεβάτι και τελικά αποκοιμούνται όλοι μαζί.
25|04|2017 | 9:35
φωτογραφία: pixabay.com
Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών. 
15|04|2017 | 12:12
Το άγχος, η πίεση ή το παραγεμισμένο στομάχι που σας έκανε δώρο η πίτσα που συνόδευσε την ταινία που είδατε, είναι τρεις από...
31|03|2017 | 18:32
Εχεις κλείσει εισιτήριο, έχεις βρει πολυτελές ξενοδοχείο και δωμάτιο με θέα από ψηλά, έχεις ετοιμάσει τη βαλίτσα σου και...
29|03|2017 | 10:51
Φωτογραφία: Pexels
Οι επιστήμονες στη Βρετανία έχουν περάσει σε άλλο επίπεδο και ζητούν από τους επικεφαλής επιχειρήσεων να αφήνουν τους...
28|03|2017 | 13:39
Οι γυναίκες γνωρίζουμε από πρώτο χέρι, ότι πρέπει να κάνουμε το χρόνο σύμμαχο μας, προκειμένου να προλάβουμε τα σημάδια που...
24|03|2017 | 14:32
Υπάρχουν οι ταξιδιώτες που απολαμβάνουν ένα καλό βιβλίο κατά τη διάρκεια της πτήσης τους. Υπάρχουν όμως και αυτοί που είτε λόγω...
10|03|2017 | 12:34
φωτογραφία: pixabay.com
Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά, τότε οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο. 
06|03|2017 | 10:46
φωτογραφία αρχείου: eurokinissi
Αν ένας ηλικιωμένος αρχίζει να κοιμάται πάνω από εννέα ώρες τα βράδια, κάτι που δεν έκανε έως τότε, αντιμετωπίζει υπερδιπλάσιο...
23|02|2017 | 10:38
Η θρυλική Μέριλιν Μονρόε φορούσε το σουτιέν της κάθε βράδυ στον ύπνο.
18|02|2017 | 11:54
Subscribe to Ύπνος