υδατάνθρακες

Unsplash
ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ
Οι γιορτινές ημέρες γίνονται σιγά σιγά ανάμνηση, αλλά οι θερμίδες που άφησαν τα γιορτινά τραπέζια είναι ακόμα εδώ και δείχνουν ότι έχουν την διάθεση να παραμείνουν.
02|01|2018 | 17:40
Φωτογραφία: Shutterstock
Οι επιστήμονες, το 2009, πρόσθεσαν στον κατάλογο των τεσσάρων γεύσεων (γλυκό, αλμυρό, ξινό, πικρό), μία νέα, πέμπτη γεύση, η...
27|10|2017 | 21:05
Shutterstock
Το τεστ ενός ειδικού θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τους υδατάνθρακες ακριβώς στην ιδανική ποσότητα για τον οργανισμό σας.
16|08|2017 | 12:50
Οι υδατάνθρακες αποτελούν την πιο απλή πηγή από την οποία ο οργανισμός παίρνει την απαραίτητη για τη λειτουργία του ενέργεια.
01|08|2017 | 20:56
Αν υπάρχει τροφή η οποία να έχει μπει στη μαύρη λίστα των ανθρώπων που προσπαθούν να κάνουν δίαιτα και να αποκτήσουν μια...
31|05|2017 | 22:38
Το καλοκαίρι πλησιάζει και γνωρίζετε πολύ καλά, ότι είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από εκείνα τα κιλά που πήρατε όλο αυτό το διάσ
23|05|2017 | 22:40
Φρούτα και λαχανικά σε ουδέτερες αποχρώσεις επισκιάζονται από εκείνα που έχουν ζωηρά και έντονα χρώματα, ωστόσο η κατανάλωση...
04|04|2017 | 16:01
Μακαρόνια και ψωμί. Δυο λέξεις που σας έρχονται αμέσως στο μυαλό όταν ακούτε τη λέξη «υδατάνθρακες».
31|01|2017 | 10:37
Αν έχεις ασχοληθεί έστω και λίγο με τη σωματική υγεία, θα γνωρίζεις πιθανότατα πως οι υδατάνθρακες είναι ένας από τους...
24|10|2016 | 22:18
Φωτογραφία: Pixabay
Οραση, ακοή, όσφρηση, γεύση και αφή. Αυτές είναι οι πέντε αισθήσεις που όλοι μάθαμε στο νηπιαγωγείο. Είναι, όμως, μόνο αυτές;
06|09|2016 | 9:55
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μας βοηθά να χάσουμε βάρος.
09|12|2015 | 10:55
Δεν είναι εύκολη θυσία. Οταν μιλά κανείς για τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες το μυαλό πάει στα νόστιμα «παραστρατήματα» της...
05|10|2015 | 17:01
Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στη μείωση των λιπών, φέρνουν καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά την απώλεια βάρους, τουλάχιστον σε...
14|08|2015 | 10:06
Φωτιά έβαλε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το λάθος του προέδρου της Κύπρου κατά τις κοινές δηλώσεις που έκανε με τον Αλέξη...
02|02|2015 | 12:34
Εμποδίζει την αύξηση βάρους. Ενισχύει τη βραχύβια μνήμη. Μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Ακόμη και χαρούμενους...
19|01|2015 | 20:32
Μπορεί πρόσφατη έρευνα να έδειξε ότι μια διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες θα βοηθούσε περισσότερο στην απώλεια βάρους από ό,τι μια...
21|10|2014 | 14:37
Subscribe to υδατάνθρακες