απώλεια βάρους

KIWI DIET
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλο και περισσότερες δίαιτες κάνουν την εμφάνισή τους.
23|04|2018 | 8:40
shutterstock
Πολλές δίαιτες και διατροφές κάνουν πλέον την εμφάνισή τους τόσο σε περιοδικά fitness όσο και στα social media και τα site.
19|04|2018 | 20:07
Shutterstock
Οταν θέλουμε να χάσουμε βάρος εστιάζουμε σε δύο πράγματα. Στη δίαιτα που έχουν επιλέξει να ακολουθήσουμε και σε ένα πρόγραμμα...
05|04|2018 | 9:40
Φωτογραφία: Shutterstock
Η Μεγάλη Εβδομάδα ξεκινά και δεδομένης της νηστείας είναι μια καλή ευκαιρία για συγκεκριμένο, προσεκτικό διαιτολόγιο και απώλεια...
31|03|2018 | 16:30
φωτογραφία: pixabay
Άτομα με ήπια έως μέτρια παχυσαρκία μπορούν να χάσουν βάρος εάν παγώσει το νεύρο που μεταδίδει σήματα πείνας στον εγκέφαλο,...
22|03|2018 | 13:08
Shutterstock
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. 
01|03|2018 | 8:41
6 βήματα για να χάσετε βάρος (Φωτογραφία: Shutterstock)
Η αλήθεια είναι σκληρή και την ξέρουμε. Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται υπομονή και επιμονή για να δούμε...
22|01|2018 | 19:55
Στις αρχές Ιανουαρίου, η Κιμ Καρντάσιαν ξεκίνησε έναν νέο πρόγραμμα απώλειας βάρους και έδειξε πώς έγινε το σώμα της μετά από...
17|01|2018 | 15:42
Όταν μιλάμε για διατροφικές συνήθειες και απώλεια βάρους, ο μεταβολισμός –δηλαδή οι χημικές διεργασίες που χρησιμοποιούνται από...
16|01|2018 | 8:38
Λένε ότι ο άνθρωπος έχει δύο ζωές, και η δεύτερη ξεκινάει μόλις συνειδητοποιήσει ότι έχει μόνο μία.
11|01|2018 | 22:24
Φανταστείτε να μπορούσατε να αδυνατίσετε και να χάσετε αυτά τα 5 κιλά που σας ζορίζουν καθώς και όλο αυτό το αχρείαστο λίπος...
02|01|2018 | 18:37
shutterstock
Τρέφεστε σχετικά υγιεινά, αλλά και πάλι το βάρος σας παραμένει ακλόνητο, στη θέση του. Αυτός ο ξηρός καρπός θα «κουνήσει» ακόμα...
27|12|2017 | 17:13
Instagram/mygirlishwhims
Ολοι έχουμε περάσει περιόδους που νιώθουμε την ανάγκη να χάσουμε κιλά, αλλά δεν κάνουμε απολύτως τίποτα γι' αυτό. Μερικές φορές...
03|12|2017 | 23:12
Shutterstock
Το βάρος μας, εκτός από το είδος διατροφής και ζωής που κάνουμε, εξαρτάται από απίθανα πολλές μεταβλητές που έχουν να κάνουν με...
02|12|2017 | 12:35
Shutterstock
Η διαδικασία απώλειας βάρους απαιτεί χρόνο και υπομονή.
27|11|2017 | 18:05
SlimmingWorld
Αυτή η 23χρονη αποφάσισε να μετατρέψει τα αρνητικά συναισθήματα που της προκαλούσε το body shaming σε κίνητρο για να χάσει βάρος...
09|11|2017 | 11:52
Subscribe to απώλεια βάρους