απώλεια βάρους

ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Στις αρχές Ιανουαρίου, η Κιμ Καρντάσιαν ξεκίνησε έναν νέο πρόγραμμα απώλειας βάρους και έδειξε πώς έγινε το σώμα της μετά από μόλις 9 ημέρες με μία ανάρτηση στο Instagram.
17|01|2018 | 15:42
Όταν μιλάμε για διατροφικές συνήθειες και απώλεια βάρους, ο μεταβολισμός –δηλαδή οι χημικές διεργασίες που χρησιμοποιούνται από...
16|01|2018 | 8:38
Λένε ότι ο άνθρωπος έχει δύο ζωές, και η δεύτερη ξεκινάει μόλις συνειδητοποιήσει ότι έχει μόνο μία.
11|01|2018 | 22:24
Φανταστείτε να μπορούσατε να αδυνατίσετε και να χάσετε αυτά τα 5 κιλά που σας ζορίζουν καθώς και όλο αυτό το αχρείαστο λίπος...
02|01|2018 | 18:37
shutterstock
Τρέφεστε σχετικά υγιεινά, αλλά και πάλι το βάρος σας παραμένει ακλόνητο, στη θέση του. Αυτός ο ξηρός καρπός θα «κουνήσει» ακόμα...
27|12|2017 | 17:13
Instagram/mygirlishwhims
Ολοι έχουμε περάσει περιόδους που νιώθουμε την ανάγκη να χάσουμε κιλά, αλλά δεν κάνουμε απολύτως τίποτα γι' αυτό. Μερικές φορές...
03|12|2017 | 23:12
Shutterstock
Το βάρος μας, εκτός από το είδος διατροφής και ζωής που κάνουμε, εξαρτάται από απίθανα πολλές μεταβλητές που έχουν να κάνουν με...
02|12|2017 | 12:35
Shutterstock
Η διαδικασία απώλειας βάρους απαιτεί χρόνο και υπομονή.
27|11|2017 | 18:05
SlimmingWorld
Αυτή η 23χρονη αποφάσισε να μετατρέψει τα αρνητικά συναισθήματα που της προκαλούσε το body shaming σε κίνητρο για να χάσει βάρος...
09|11|2017 | 11:52
Shutterstock
Οι περισσότερες διαίτες περιλαμβάνουν πρωτεϊνούχες τροφές καθώς χρειάζονται περισσότερη ενέργεια για να μεταβολιστούν. Αυτό...
08|10|2017 | 19:56
Mια γυναίκα τρώει σαλάτα φορώντας το αγαπημένο της τζιν, Φωτογραφία: Foxys Forest Manufacture/Shutterstock
Θες να μπεις στο ωραίο σoυ χειμωνιάτικο τζιν χωρίς να πεινάσεις; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και θα τα καταφέρεις μέσα σε...
18|09|2017 | 20:45
Τι μπορεί να συμβαίνει, όταν ο δείκτης της ζυγαριάς παραμένει κολλημένος στα ίδια κιλά, ενώ εσύ ακολουθείς πιστά ένα...
12|09|2017 | 18:41
Φωτογραφία :Shutterstock
Το τρέξιμο είτε στο διάδρομο ενός γυμναστηρίου, είτε στο γήπεδο ή ακόμα και στην εξοχή ή το νησί -γιατί ναι υπάρχουν και αυτοί...
15|08|2017 | 8:48
Αποφάσισες να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή και να μπεις σε πρόγραμμα γυμναστικής, για να απαλλαγείς από τα κιλά που σε...
02|08|2017 | 17:08
Πως θα σάς φαινόταν αν μπορούσατε να διώξετε από πάνω σας μερικές περιττές θερμίδες χωρίς να κουνηθείτε (ιδιαίτερα); 
29|07|2017 | 21:02
Instagram/haley_j_smith
Πως μια γυναίκα που είχε το ακαταλόγιστο στο φαγητό, κατάφερε όχι μόνο να δαμάσει τα ένστικτά της και να χάσει το περιττό βάρος...
24|07|2017 | 14:25
Subscribe to απώλεια βάρους