άσκηση

Shutterstock
ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΟ
Εκατομμύρια εργαζόμενοι σε όλο τον κόσμο κάθονται σε μια καρέκλα γραφείου όλη την ημέρα. Οι περισσότεροι από αυτούς καμπουριάζουν και παρόλο που το γνωρίζουν, δεν κάνουν τίποτα για να το διορθώσουν.
08|01|2018 | 8:38
Η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας συνιστά 150 λεπτά σωματικής δραστηριότητας, κάθε εβδομάδα, για όσους είναι άνω των 65 ετών,...
03|01|2018 | 11:45
Shutterstock
Εντάξει, όλοι το ξέρουμε πως με την γυμναστική καίμε περισσότερες θερμίδες και έτσι μπορούμε να χάσουμε κιλά. Επίσης ξέρουμε ότι...
21|12|2017 | 9:31
Φωτογραφία: YouTube
Εισβολή στη Βόρεια Κορέα και καταστροφή των όπλων μαζικής καταστροφής του Κιμ Γιονγκ Ουν σε περίπτωση ένοπλης σύρραξης προέβλεπε...
20|12|2017 | 14:01
Πολλοί γυμνάζονται. Πόσοι είναι αυτοί που βλέπουν αποτελέσματα; 
17|12|2017 | 16:08
Shutterstock
Θες ένα σφιχτό και γυμνασμένο κορμί, θες να νιώθεις δυνατή και φυσικά αυτοπεποίθηση.
16|12|2017 | 10:30
Η σωματική άσκηση μεγάλης έντασης, που γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να σταματήσει την επιδείνωση των συμπτωμάτων της...
12|12|2017 | 9:26
Φωτογραφία: Eurokinissi
Μία επική ανακοίνωση έκανε ο δήμος Αριστοτέλης στην Χαλκιδική, ενημερώνοντας τους πολίτες πως θα πραγματοποιηθεί στρατιωτική...
08|12|2017 | 15:44
Φωτογραφία: Τwitter
Στην Άσκηση "Gordian Knot" του στρατηγείου NRDC-GR, στην Άσσηρο , έδωσε το "παρών" ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Πάνος Καμμένος, ο...
07|12|2017 | 20:56
Δίαιτα σε συνδυασμό με άσκηση, φωτογραφία: pixabay.com
Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων μπόρεσε να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη...
06|12|2017 | 9:54
Φωτογραφία Αρχείου: Eurokinissi
Περιοχή στην καρδιά του Αιγαίου δέσμευσε για άσκηση σήμερα το μεσημέρι η Τουρκία. 
27|11|2017 | 10:38
Φωτογραφία: (Presidential Press Service, pool photo via AP)
Ο Tούρκος πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν απέρριψε σήμερα τη συγγνώμη της συμμαχίας του ΝΑΤΟ μετά την εμφάνιση του ονόματός του...
18|11|2017 | 15:24
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: ΑΡ
Την απόσυρση της Τουρκίας από άσκηση του ΝΑΤΟ που διεξάγεται στη Νορβηγία ανακοίνωσε ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ...
17|11|2017 | 14:19
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Shutterstock
Κάνει την καρδιά σας πιο υγιή, καίει περισσότερες θερμίδες, αυξάνει τις πιθανότητες να χάσετε βάρος και το κάθε σετ ασκήσεων...
04|11|2017 | 11:50
Φωτογραφία: SOOC
Σοβαρά ερωτήματα και προβληματισμό προκαλεί η επιλογή του Αλέξη Τσίπρα να ακυρώσει την συνάντησή του με τον Τούρκο αναπληρωτή...
03|11|2017 | 7:19
Η άρτια εκπαίδευση και η επιχειρησιακή ετοιμότητα αποτελούν τη φαρέτρα των Ενόπλων Δυνάμεων της χώρας μας.
20|10|2017 | 5:58
Subscribe to άσκηση