ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Οι τροφές που βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας

Ένα μπολ με φρούτα/ Φωτογραφία: Pexels
Ένα μπολ με φρούτα/ Φωτογραφία: Pexels

Πέντε με έξι εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο πεθαίνουν από ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα.

Η  συνήθεια του καπνίσματος αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες.

Το κάπνισμα κατηγορείται για 1 στους 3 καρκίνους και το 85% των θανάτων από χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια.

Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής το 67% των Ελλήνων δεν καπνίζουν, το 27% είναι καπνιστές και το 6% είναι περιστασιακοί καπνιστές. 

Ωστόσο το ποσοστό των παθητικών καπνιστών στην Ελλάδα είναι διπλάσιο από εκείνο των καπνιστών. 

Oποια και αν είναι η σκέψη πίσω από αυτή την κακή συνήθεια, ένα είναι το σίγουρο: Αυτό που προκαλεί μεγάλη ψυχολογική αλλά και σωματική εξάρτηση στο κάπνισμα είναι η νικοτίνη.

Η συγκεκριμένη ουσία δρα ως διεγερτικό για το κεντρικό νευρικό σύστημα, αυξάνοντας την αδρεναλίνη.

Διαβάστε τις τροφές που «διώχνουν» τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας στο bovary.gr

ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.