ΦΥΣΙΚΟ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΟ

Το σιρόπι που μπορείς να βάζεις στα γλυκά αντί για ζάχαρη -Μειώνει το αίσθημα της πείνας

shutterstock
shutterstock

Πώς μπορείτε να δώσετε γλυκιά γεύση στα γλυκά σας χωρίς να επιβαρυνθείτε με πολλές θερμίδες;

Μεγαλώσαμε με αφράτα κέικ βανίλιας, κουλουράκια πορτοκαλιού, ρυζόγαλο, κρέμες βανίλιας, σιροπιαστά γλυκά ταψιού, μηλόπιτες, τσουρέκια. Με άλλα λόγια, γλυκά που αν έχουν κάποιο συστατικό σε αφθονία είναι η ζάχαρη. 

Κι ενώ το αποτέλεσμα είναι πεντανόστιμο, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι και υγιεινό. Κάπως έτσι, αρχίσαμε να ψάχνουμε εναλλακτικές για να αντικαταστήσουμε τη ζάχαρη ή με κάποιο τρόπο να τη μειώσουμε την ποσότητα της μέσα στα γλυκά χωρίς αυτό να κοστίσει στην υφή και στη γεύση.

Μπορεί να έχετε ακούσει ή να δοκιμάσει να φτιάξετε τα γλυκά σας με πολτοποιημένες μπανάνες ή με πουρέ από βρασμένα μήλα αντί για ζάχαρη. Όλα αυτά είναι υπέροχα, αλλά σήμερα μαζευτήκαμε εδώ για να μιλήσουμε για ένα φυσικό γλυκαντικό μέσο που τόσο χάρη στη γεύση, όσο και στη σύσταση του, πλέον, έχει πιστούς φαν.

Το σιρόπι που μπορείς να βάζεις στα γλυκά αντί για ζάχαρη, στο bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.