2IN1

Η δίαιτα της ντοπαμίνης: Χάνεις γρήγορα κιλά, ενώ αυξάνονται τα επίπεδα της ευτυχίας σου

Η δίαιτα της ντοπαμίνης: Χάνεις γρήγορα κιλά, ενώ αυξάνονται τα επίπεδα της ευτυχίας σου

Οταν όλα γύρω σου μοιάζουν να πηγαίνουν «στραβά» και αισθάνεσαι πως δεν έχεις κανένα κίνητρο για να συνεχίσεις τις προσπάθειες απώλειας βάρους, τότε υπάρχει μια δίαιτα, που όχι μόνο θα σου φέρει τα καλύτερα αποτελέσματα, αλλά θα φροντίσει για την απόλυτη ευτυχία σου.

Γιατί αν και μπορεί να δυσκολεύεσαι να το πιστέψεις, η κατανάλωση ορισμένων τροφών και η πρόσληψη σημαντικών θρεπτικών ουσιών, όχι μόνο λειτουργούν υπέρ της καλής υγείας του οργανισμού, αλλά είναι δυνατόν να αλλάξουν τη χημεία του εγκεφάλου, καθώς επίσης και την ψυχολογία μας, βελτιώνοντας γενικότερα τη συναισθηματική μας υγεία.

Και πώς επιτυγχάνεται όλο αυτό;

Χάρη στην ύπαρξη ενός νευροδιαβιβαστή, που είναι υπεύθυνος για την ευφορία που νιώθουμε.

Διαβάστε περισσότερα στο BOVARY.GR.

ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.