Δεκάδες «μύθοι» υπάρχουν γύρω από το θέμα της απώλειας βάρους. Ποιος είπε όμως ότι η μοναδική λύση στο πρόβλημα αυτό είναι η αυστηρή δίαιτα και η σκληρή γυμναστική;
Αν και εσύ παλεύεις καιρό τώρα να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά, αλλά ο κόπος σου δεν σου φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε έχουμε καλά νέα.
Ο Τζέι Μπράουν, ηθοποιός και προπονητής του μποξ, τον οποίο λατρεύουν σταρ όπως η Ελι Γκούλντινγκ, μοιράζεται τα πιο «έξυπνα» και αποτελεσματικά τρικ, που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις το στόχο της καλλίγραμμης σιλουέτας και να μπεις ξανά στο αγαπημένο σου φόρεμα.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο