Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει δυσκολίες στον ύπνο τους, ενώ, δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν σημαντικά προβλήματα, ωστόσο, όλοι σχεδόν γνωρίζουμε ή έχουμε ακούσει διάφορες θεωρίες που τις ακολουθούμε χωρίς απαραίτητα να γνωρίζουμε αν ισχύουν.Η daily beast συγκεντρώθει και καταρρίπτει έξι κλασσικούς μύθους με βάση τις απόψεις επιστημόνων:
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο