Αυτή είναι η πιο χαλαρωτική μελωδία -Μειώνει την πίεση, επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και απαλλάσσει από το στρες [βίντεο] - iefimerida.gr

Αυτή είναι η πιο χαλαρωτική μελωδία -Μειώνει την πίεση, επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και απαλλάσσει από το στρες [βίντεο]

NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Αυτό το 8 λεπτών τραγούδι, αποτελεί έναν όμορφο συνδυασμό από αρμονία, υπέροχο ρυθμό και «γλυκό» μπάσο που σύμφωνα με τους επιστήμονες, επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση και φυσικά εξουδετερώνει το στρες.

Η μελέτη διεξήχθη ανάμεσα σε 40 γυναίκες, οι οποίες είχαν συνδεθεί με αισθητήρες και στις οποίες είχε δοθεί να ολοκληρώσουν ένα παζλ μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, προκειμένου να αυξηθούν τα επίπεδα του στρες. Στη συνέχεια τις έβαλαν να ακούσουν διαφορετικά τραγούδια με σκοπό, οι ερευνητές, να ελέγξουν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, την αναπνοή και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου τους.

Το αποτέλεσμα ήταν ότι το τραγούδι «Weightless» ήταν κατά 11% πιο χαλαρωτικό από τα άλλα, σε τέτοιο βαθμό μάλιστα που προκάλεσε μέχρι και υπνηλία.

Ιδού το top 10 των χαλαρωτικών τραγουδιών:

1. Marconi Union - Weightless

2. Airstream - Electra

3. DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)

4. Enya - Watermark

5. Coldplay - Strawberry Swing

6. Barcelona - Please Don't Go

7. All Saints - Pure Shores

8. Adelev Someone Like You

9. Mozart - Canzonetta Sull'aria

10. Cafe Del Mar - We Can Fly Read More:

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ