Υδατάνθρακες, σοκολάτες, καφές και ελάχιστη γυμναστική. Κι όμως, αυτή η δίαιτα υπόσχεται αποτελέσματα μέσα σε 4 εβδομάδες.
ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΔΙΟΡΘΩΣΕΤΕ
Οσοι κάνουν δίαιτα, μία από τις πρώτες συνήθειες που ξεχνούν είναι τα γεύματα σε εστιατόριο. Υπάρχουν τόσο πολλοί πειρασμοί εκεί, που καλύτερα να καθίσει κανείς στο σπίτι του και να φάει. Κι όμως, ακόμη κι αυτό μπορεί να κρύβει παγίδες για τη σιλουέτα.
28|01|2015 | 21:44
28|01|2015 | 12:42
Επαναστατικό ενέσιμο φάρμακο εγκρίθηκε, που όχι μόνο οδηγεί στην απώλεια κιλών αλλά θα κοστίζει και λιγότερο από 5 ευρώ.
25|01|2015 | 10:47
Είναι από τα κοινά τρόφιμα, ή μάλλον από τις πιο κοινές λιχουδιές. Ολοι γνωρίζουν ότι παχαίνουν και προσπαθούν να τα αποφεύγουν...
23|01|2015 | 23:54
Μολυσμένος αέρας υπάρχει ακόμα και μέσα στο σπίτι και πολλές φορές, τόσο επικίνδυνος που μπορεί να προκαλέσει καρδιοπάθειες...
23|01|2015 | 14:41
Στη σύγχρονη εποχή, τα προβλήματα ύπνου είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, που επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού και σχετίζεται...
23|01|2015 | 10:54
Προκειμένου να κάνετε πιο αποτελεσματική την προπόνηση σας στο γυμναστήριο, η Decibel Nutrition συγκέντρωσε και παρουσιάζει σε...
23|01|2015 | 10:07
Μπορεί να έχουμε συνηθίσει ο παγκόσμιος Άτλας να απεικονίζει τις χώρες με βουνά και κοιλάδες, όμως αυτός που δημοσιεύει το...
22|01|2015 | 14:56
Από όλες τις οθόνες που διεκδικούν την προσοχή των παιδιών (τηλεόραση, υπολογιστής, κινητό κ.ά.), αυτά συνεχίζουν να προτιμούν -...
22|01|2015 | 10:51
Σύμφωνα με αποκαλυπτική έρευνα, η στάση στο σεξ, όπου η γυναίκα βρίσκεται από πάνω, είναι και η πιο επικίνδυνη για την υγεία του...
22|01|2015 | 9:01
Οι περισσότεροι Ελληνες αγοράζουν μόνοι τους αντιβιοτικά, τα κρατάνε σπίτι τους για να τα χρησιμοποιήσουν όταν το κρίνουν...
21|01|2015 | 19:11
Τρώγεται αυτό το στήθος κοτόπουλου που είναι στο τελευταίο ράφι του ψυγείου; Είναι κατάλληλη η μουστάρδα που έχει ξεμείνει στο...
20|01|2015 | 23:05
Μερικές φορές, οι πιο αθώες από τις καθημερινές διατροφικές μας συνήθειες μπορούν να αποδειχθούν εξαιρετικά επιβλαβείς για τον...
20|01|2015 | 12:37
Εμποδίζει την αύξηση βάρους. Ενισχύει τη βραχύβια μνήμη. Μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Ακόμη και χαρούμενους...
19|01|2015 | 20:32
Πολλές φορές επιβαρυνόμαστε με τις υποχρεώσεις και το άγχος της καθημερινότητας, με αποτέλεσμα να μην είμαστε πλέον όσο...
19|01|2015 | 14:00
Σύμφωνα με τις σύγχρονες επιστημονικές μελέτες το κοιλιακό πάχος επιβαρύνει την υγεία μας. Μήπως ήρθε η ώρα να το ξεφορτωθούμε;
19|01|2015 | 11:51
Σελίδες
